#chou
#cuisinedumonde
#healthy
2 pers.
5 min
15 min
Ingrédients
  • 1 sachet de chou blanc fermenté 400g STOEFFLER
  • 200g de crevettes cuites décortiquées
  • 1 poivron vert
  • 1 poivron rouge
  • 1 oignon rouge
  • 1 demi citron vert
  • Quelques cacahuètes
  • 2 cuillères à soupe de sauce soja (salée ou sucrée)
  • Huile d'olive
  • Persil plat frais
Préparation
Étape 1

Faites chauffer une cuillère à soupe d’huile d’olive dans un wok ou dans une poêle.

Pendant ce temps, pelez et émincez finement l’oignon rouge et les poivrons. Faites les revenir à feu modéré pendant 5 minutes environ jusqu’à ce qu’ils soient fondants, puis réservez.

Étape 2

Dans le même wok ou poêle, versez une cuillère à café d’huile d’olive et faites sauter les crevettes à feu vif pour les dorer légèrement. Ajoutez ensuite la sauce soja et poursuivez la cuisson pendant 2 minutes puis réservez avec les légumes.

Étape 3

Sortez le chou blanc fermenté STOEFFLER de son sachet et faites le cuire à la casserole 10 minutes en y ajoutant 1/2 verre d’eau.

Ajoutez ensuite le chou réchauffé aux crevettes et aux légumes et mélangez l’ensemble dans le wok.

Versez le jus d’un demi citron vert et mélangez le tout.

Étape 4

Dressez les assiettes en parsemant de quelques morceaux de cacahuètes et de persil plat ciselé.

Bon appétit !